El Yoga es vida

 

Conocí el yoga en una época difícil y crucial de mi vida. Debía tomar tantas decisiones que mi estrés era persistente e irreversible.

Sentía que mi cuerpo se perdía, mi mente se encontraba atrofiada por tantos vagos recuerdos.
Pero un día conocí las prácticas (o técnicas del yoga) que se emplea para la transformación mental y el placer de una mejor respiración que genere bienestar físico y mental.
Doy gracias a Jess, cuyo hombre fue quién enseñó e inculcó el yoga en mi vida con su increíble experiencia.
Hoy, somos buenos amigos, hoy recomiendo al yoga sin pensarlo dos veces y hoy más que nunca te agradezco viejo amigo Jess.

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Descubrí, de forma muy satisfactoria, y sobre todo por la opinión de mis propios alumnos que el Yoga es capaz de transmitirse a kilómetros de distancia. Derribando la idea inicial de que solamente podía ser de forma presencial y a poder ser preferiblemente en grupo